体が喜ぶ酵素ドリンク 2014年12月14日

酵素ドリンクが大流り初めてなんとなく読んでみたいなと思ったものの一体何が入っているのかよくわからなかったためいろいろリサーチしました。酵素ドリン クには、野菜や果物のたくさんの栄養素がぎゅっと詰め込まれたそんなドリンクだということがよくわかりました。

酵素ドリンクの効果は、肌荒れや便秘そして 体調何よりもよくしてくれるそんな効能があるということがわかりました。

便秘をするとどうしても肌が荒れたり、吹き出ものができたり、ひどくなると体臭や 口臭がくることもあります。なるべくならそういった症状を薬に頼るのではなく、自然の食材や自然の飲み物で自然なお通じができれば1番体にも良いはずで す。

でもなかなか食物繊維をたくさん取ったり野菜を多く食べたり規則正しく食べるなど意外と難しかったでします。つい甘いものに手が出てしまってこの甘い ものの食べ過ぎもやはり体の体調が不調の方へともっていく感じがします。

この酵素ドリンクは、野菜や果物の栄養素が含まれているということで野菜や果物の 甘みもしっかりと感じることができます。

少し糖質が高いかなと言うふうに思ったりするかもしれませんが、しっかりと発酵させた事ですので安心して飲むこと ができると思います。

このドリンクは、実はかなり甘いので便秘解消とともにダイエットしたいなと思っていた私としてはこんなに美味しく甘いものを飲んでい いのかなと少し疑問に思いました。

でも毎日炭酸水で割り、きちんと用法用量を守り飲み続けた結果、太ることはもちろんなく、お通じも快調です。

酵素ドリンクの効果

酵素ドリンクでニキビや肌荒れを改善! 2016年1月15日

ファスティングダイエットで人気となった酵素ドリンクは、肌荒れやニキビなどの肌トラブルの改善にも効果があると知りました。
酵素は人間が生きていくためには欠かせない存在です。酵素が不足すると、疲れやすくなったり便秘になったり体に不調が出てきてしまうんです。肌も同じで、酵素が足りないとニキビや肌荒れなどの肌トラブルを引き起こしてしまいます。
初めて酵素ドリンクを飲んだのはファスティングダイエット目的でした。この時、便秘と大人ニキビ、乾燥肌にも悩まされていました。でも、毎日朝食を酵素ド リンクに置き換える生活を2週間続けると、毎朝快便になり便秘が解消された記憶があります。また、それと同時に何度も繰り返しできていた大人ニキビもでき にくくなりました。
酵素には、食べたものの消化吸収をスムーズにしてくれる働きがあるんです。腸内環境が荒れ放題だと、ビタミンやミネラルなどの、肌に良い成分が体内に吸収するのを妨げてしまいます。その結果、ニキビや肌荒れなどを引き起こすんです。
酵素ドリンクを飲むことで、腸内環境が正常に戻り、便秘解消はもちろんですが、ビタミンやミネラルが体内に吸収されやすくなり肌トラブルの改善にも繋がるんですね。